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Cours de yoga à domicile. Hatha yoga traditionnel (postures,respiration,relaxation). Accessible à tous 40 /h
Richard
Paris 19e 
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Cours de yoga à domicile. Hatha yoga traditionnel (postures,respiration,relaxation). Accessible à tous

Je propose des cours particuliers de yoga. Cette pratique comprend des postures, des exercices de respiration et de la relaxation . Elle est accessible à tous. Mon enseignement est soucieux des difficultés de chaque personne . Pas d'exploit technique mais une pratique simple et juste dans la régularité Le cours dure environ 1h15 .




Infos pratiques sur Richard

J'enseigne le yoga.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Richard

Je pratique le yoga depuis 1986 . Je suis diplômé de l"école internationale Yogaworks . J'ai également fait des formations certifiantes en yoga du son,yoga nidra/relaxation et hatha yoga / yogathérapie . J'ai également une longue pratique de la méditation qui a enrichi mon enseignement du yoga

Curriculum Vitae de Richard

J'ai rencontré le yoga à l'âge de 35 ans, époque de ma vie très pertibée . J'ai retrouvé grâce à la pratique régulière santé,calme et sérénité . Depui cette époque je pratique assidument et je ne cesse de me former aux différentes facettes du yoga . L'enseignement est venu tout naturellement . Je suis en retraite depuis le mois d'avril ( j'étais cadre dans la banque ) et je veux m'investir pleinement dans l'enseignement du yoga


Je suis diplomé de l'école internationale Yogawprks reconnue par Yogalliance . Je suis aussi certifié en yoga nidra ( relaxation ) . Je suis menbre de la fédération Yoga et ayuveda D'Ajit Sarkar . Je pratique le yoga depuis 26 ans

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