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Cours de gym zen, gym trad pilates, centre de bien etre

Nous proposons des cours en groupe de renforcement musculaire et de gym zen yoga, des séances de sophrologie, des consultations d hypnoses, de naturopathie, une psychpraticienne est à votre disposition.

Nous proposons aussi des massages bien être et énergétiques :
massage californien suédois, couleur énergétique, fleurs de Bach émotions, lithothérapie pierres semi précieuses, pierres chaudes ainsi que des soins énergétiques sur les chakras reiki.

Du lundi au samedi sur rendez vous.
Cours en groupe: lundi 12h30 13h30 gym traditionnelle + assouplissements, mardi 18h00 19h00 renforcement musculaire (gym trad, esprit pilates, barre au sol...), jeudi 18h00 19h00 gym zen (yoga, relaxation, étirements...)

Cours collectifs gym zen yoga/ renforcement musculaire:1 cours par semaine 35€ par mois
2 cours par semaine 48€ par mois
3 cours par semaine 65€ par mois

Cours a la carte 10€

Cours particuliers coach 30€ de l heure

Modalité de paiement: Paiement mensuel

J'enseigne le yoga, le stretching, la relaxation, le massage, le pilates, la barre au sol, la gymnastique.

Expériences de Stephanie

Membre de la chambre syndicale de sophrologie.

Curriculum Vitae de Stephanie

Praticienne massage bien-être californien suédois
Conseillère en naturopathie
Praticienne reiki usui niveau 2
Hypnothérapeute
Sophrologue
Danseuse classique, jazz

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