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Cours de silat self défense. Pratiquant depuis plus de 25 ans et enseignant depuis 12 ans, fondateur du Béla diri Silat système, reconnu par le ministére des sports, cette méthode réaliste, est

Cours de Silat self défense, mains nues, armes et pieds points.
Pratiquant depuis plus de 25 ans, je suis passé par le karaté kyokushinkaî, le MMA, la boxe anglaise, le krav maga, le kali que je pratique et enseigne encore a ce jour et le penshak silat que je pratique et enseigne encore a ce jour. Je suis aussi responsable sécurité dans l'évènementiel depuis plus de 15 ans, je me suis servi de ces expériences, pour créer le Béla diri Silat Système (reconnu par le ministère de la jeunesse et des sports) , méthode réaliste, rapide et très efficace.
Le cours se déroule en 3 parties, un échauffement avec cardio, renforcement musculaire et mobilité, une partie technique avec drills, travail de positions, de déplacements et de coordination et enfin une partie mise en situation avec des combinaisons de techniques.

J'enseigne le self-défense, la boxe anglaise. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je me suis connecté ces deux dernières semaines.

L'avis sur Laurent
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

L'évaluation sur Laurent

J
Jonathan débutant

Parfait ! Laurent est un excellent instructeur calme ,patient et très pédagogue je le recommande vivement

Expériences de Laurent

Enseignant en club depuis 12 ans, avec une moyenne de 60 élèves par an.
le Béla diri Silat Système à été reconnu début 2016, 3 instructeurs ont déjà étés diplômés.
Un après 8 ans, un après 7 ans et le dernier après 5 ans, de pratique avec moi, deux autres sont actuellement en formation.

Curriculum Vitae de Laurent

Fondateur du Béla diri Silat Système
Diplôme d'instructeur fédéral de Béla diri Silat Système
Diplôme d'instructeur de Self Défense
Diplôme d'instructeur de Défense Personnalisée
Diplôme de moniteur de Silat Défense System
Ceinture noire de Krav Maga

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