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Cours de self défense (KRAV- MAGA) Femme /Homme  - remise en forme 26/h
Fred
La Rochelle 
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Cours de self défense (KRAV- MAGA) Femme /Homme - remise en forme

Bonjour, je suis Fred
Diplômé d'état dans la discipline self- défense KRAV- MAGA, Nombreuses références professionnelles.

Je propose des séances de self défense, remise en forme, renforcement musculaire, ainsi que préparation passage ceintures TCKM FRANCE.

self défense : prévention, gestion du stress, efficacité. Multiples situations et techniques : mise en situation, sol, défense contre saisis, étranglement, couteau, arme a feux, bâton etc...
Je mets à votre disposition tout le matériel.


Lieu d’entrainement : à votre domicile, en extérieur (afin de coller au mieux à la réalité).

Les séances sont personnalisés et accessible à tous, (contactez moi pour discuter vos projets et motivation)
Sportivement

Déplacement gratuit autour de la Rochelle.

Infos pratiques sur Fred

J'enseigne le coach sportif, le self-défense, le krav maga. Pour les niveaux avancé, intermédiaire, débutant.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Fred

Formation de Plus de 100 élèves dans la discipline self défense.
Plus de six années d'enseignement et d'animation self défense en France et à l'étranger.

Curriculum Vitae de Fred

Diplôme D'instructeur Fédéral 2016
Ceinture noire 1 dan KRAV MAGA SURVIVAL
Certification TCKM FRANCE,
Certification Secours en combat n°1
Certification C-IED
PSC1

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