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Cours de Self Défense par un Instructeur diplômé en Krav Maga, Kapap, Strike Combat et C3 30/h
Bertrand
Poligny 
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Cours de Self Défense par un Instructeur diplômé en Krav Maga, Kapap, Strike Combat et C3

Passionné depuis mon plus jeune âge par les sports de combats, j'ai ensuite découvert les méthodes de défenses contre les attaques de rues.
Je me suis formé tout d'abord au Krav Maga jusqu'a obtention de mon diplôme d'instructeur.
Je me suis ensuite ouvert à beaucoup d'autres disciplines de self défense.

A ce jours j'ai déjà enseigné à plus d'une centaine d'élèves et je continu à enseigner en club.

Je propose des cours sur plusieurs axes :

Renforcement Mental
Renforcement Musculaire
Pré-combat
Self défense
Combat de rue
Technique professionnel
Utilisation d'objets

Cours particuliers ou en groupe (cohésion)

Et bien d'autres choses pertinentes afin de ne plus ou de ne pas être une victime.

Tous les cours sont adaptés à toutes et tous.

Infos pratiques sur Bertrand

J'enseigne la remise en forme, le self-défense, le krav maga, les arts martiaux. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Bertrand

Passionné depuis mon plus jeune âge par les sports de combats, j'ai ensuite découvert les méthodes de défenses contre les attaques de rues.
Je me suis formé tout d'abord au Krav Maga jusqu'a obtention de mon diplôme d'instructeur en 2009.
Je me suis ensuite ouvert à beaucoup d'autres disciplines de self défense.

Curriculum Vitae de Bertrand

Instructeur Krav Maga
Instructeur Kapap
Instructeur Strike Combat
Instructeur C3

EN formation continu pour le Krav Maga, le C3 et d'autres disciplines pertinentes.

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