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Cours de : Remise en forme/ Fitness / Musculation à Wattignies 2 ans d'expérience

Je m'appelle Thomas, ma première spécialité est la Natation ça faisait 10 ans que j'en pratiquai avec de la Préparation physique.
Depuis mon arrêt en Natation, je me consacre à la musculation 6 jours par semaine avec un alimentation varié et équilibré.

Je pratique : Musculation/ Cross fit/ Préparation physique Général / Alimentation.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je me suis connecté ces deux dernières semaines.

Expériences de Thomas

Ça fait depuis que j'entraine en Natation que j'ai commencé à toucher à la musculation avec des objectifs différents :
Remise en forme / Travail spécifique pour les nageurs / Condition physique / Prendre du muscle/ Alimentation / Cross fit

Curriculum Vitae de Thomas

3 années de Staps licence Entrainement sportif
Bpjeps activité aquatique et de la natation

10 ans d'expérience en natation + en préparation spécifique musculation du Nageur
3 ans d'expérience en " musculation "

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