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Izabella
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Cours avec un professeur diplômé, initiation ou approfondissement, à domicile, individuel ou en petits groupes

Professeur expérimenté de hatha et vinyasa yoga, yoga pré et postnatal. Les cours respectant le niveau et les besoin de chacun, adaptables à chaque instant. Les postures accompagnées des techniques respiratoires, la relaxation et la méditation. Les effets immédiats et durables.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation, la sophrologie. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences d'Izabella

3 ans d'expérience, cours individuels et en petits groupes
Diplôme de professeur de hatha yoga de l'Académie de Hatha Yoga, Marseille
Formation Dolphin Method, yoga pré- et postnatal.
Stages de méditation et de relaxation
Gestion du stress, prévention du burn-out, prévention des troubles musculo-squelettiques

Curriculum Vitae d'Izabella

Actuellement Centre de yoga, Shivalaya, 6e et Pause yoga, 8e Marseille
04-06. 2015 La Fabrique Intérieure
2013-2015 Académie de Hatha Yoga Marseille (formation)

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