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Cours de Pôle dance ( maximum 2 personne) chez les particuliers, sur Pamiers, Saverdun, Auterive, Muret

Bonjour,
ayant pratiqué la danse durant les dix dernières années, j'enseigne le Pôle dance depuis 2 ans.
Mes cours, d'une durée de 1h30, s'adressent à des particuliers de tout niveau, et de toute condition physique (2 personnes au maximum par cours).
Aucune prédisposition particulière n'est requise pour la pratique de ce sport. Mon enseignement s'adaptera à votre niveau.
Je me déplace à votre domicile avec ma barre de pôle.

J'enseigne le pole dance. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Christelle

J'ai commencé ma formation auprès de Sandy Besset, à Toulouse en 2011, puis avec Manon Agard à Béziers en 2013.
Je donne des cours depuis 2 ans au centre de remise en forme Biotonic à Purpan où je forme une douzaine d'élèves
Voici en quelques mots comment se déroulent les séances :
- Échauffement spécifique ( muscles, articulations)
- Pôle dance
- Souplesse, étirement

Curriculum Vitae de Christelle

5 ans de danse à lÎle Maurice (danses traditionnelles, Sega...)
5 ans de danse en France
3 ans de Pôle avec Sandy Besset, à Toulouse en 2011, puis avec Manon Agard à Béziers en 2013.

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