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Cours de Pilates à Saint-Etienne Loire 42 spécialiste du sur-mesure depuis 2010

Coach sportif en méthode Pilates, je propose des cours adaptés à tous:
Débutants, intermédiaires, confirmés et seniors.
Cours à domicile (CESU accepté) et cours semi-collectifs (3 à 6 personnes).
Cours au sol, avec Ballon Pilates, anneau Pilates.
Le Pilates est une technique où l'on fait travailler les muscles les plus proches du squelette.
Une concentration optimale est nécessaire pour un bon apprentissage.

Cours collectifs à Saint-Etienne : 49 € par mois (Forfait unique annuel).
Cours à domicile CESU accepté 22 €
Cours à domicile sans CESU 39 €

J'enseigne le coach sportif, le pilates.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Wilfried

J'ai une expérience de 5 ans en méthode Pilates. Depuis le début, je m'engage à respecter la méthode dans le même esprit que "Joseph Pilates". J'ai eu environ une centaine d'élèves.
Actuellement, j'ai 25 élèves réguliers par semaine.

Curriculum Vitae de Wilfried

Entraineur de gymnastique pendant 5 ans avec M. Pietro CONCIGLIO.
2 fois champion de La Loire en individuel et par équipe.
FORMATION MOOC FOVEA 2014 (Anatomie 3D).
CERTIFICATION PILATES module de base (Anatomie et Physilologie).
CERTIFICATION PILATES FONDAMENTAL (LeaderFit’ Pilates).
CERTIFICATION PILATES INTERMEDIAIRE.
FORMATION PILATES ADVANCED.
MODULE PILATES PETIT MATERIEL. (Ballon, anneau, rouleau).
MODULE PILATES POST THERAPIE.
MODULES PILATES Femme enceinte et Pilates Sénior.
BAFA et BREVET DE SECOURISME AFPS.

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