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Les Lilas 
NATHALIE
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50€ /h
Ce professeur est malheureusement indisponible
NATHALIE
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Superprof depuis plus de 1 an
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 8 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Cours de Pilates de qualité, remise en forme, renforcement muscles profonds, respiration,

Renouez avec votre vitalité par la méthode Pilates!
Respirer, dénouer les tensions, renforcer l'ensemble du corps, équilibrer la musculature par un travail en profondeur.
Cette méthode apporte un sentiment de bien-être général et de puissance tant il allie le corps et l'esprit.

Conçue pour s'adapter à tous les profils, homme-femme-sénior-jeunes-sportifs-sédentaires-pour les personnes souffrant de blessures ou désirant se renforcer sans avoir mal, le Pilates vous aidera quels que soient vos objectifs.

Le Pilates est également intéressant pour les femmes enceintes ou en postnatal, un travail en douceur par la respiration permet de mieux appréhender ces différents moments de la vie.




15€ supplémentaires seront demandés pour les cours sur machines

J'enseigne le pilates. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Les 2 avis sur NATHALIE
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

L'évaluation sur NATHALIE

Pauline

Parfait ! Merci beaucoup pour ce commentaire et pour les cours qui sont parfaitement adaptés à mes besoins ! On ne peut rêver d'un meilleur professeur !

NATHALIE

élève au top!
intéressée, souriante
régulière, ponctuelle
comprend vite, c'est un vrai régal pour un professeur!

La recommandation sur NATHALIE

Lydia

Nathalie est un bon professeur car elle sait être à l'écoute de ses élèves. Elle est douce, attentive, patiente et pertinente dans ses mots afin de vous amener au plus près de la pratique exacte.
Son côté posé vous plonge tout de suite dans "l'écoute de soi" et vous amène petite à petit vers une découverte de votre corps .
J'ai eu l'occasion d'être son élève en pilate de façon soutenue, et j'ai vraiment beaucoup appris !

Expériences de NATHALIE

Formée chez A-lyne à Paris depuis 2012 sur tapis et machines, je donne des cours collectifs et individuels dans divers studios à Paris et Montreuil.
Je suis sans cesse étonnée par les résultats de cette méthode, tant sur le plan physique que moral!

Curriculum Vitae de NATHALIE

Formée au Diplôme d'état de professeur de danse contemporaine à Paris en 2005.
Diplômée Instructrice Pilates mat et machines chez A-Lyne à Paris 2012.
Certificat de Qualification Professionnelle auprès de la fédération de "Sport pour Tous", validé par le ministère de la jeunesse et des sports.
Adhérente à la Fédération Professionnelle de la Méthode Pilates qui garantie la qualité de l'enseignement des professeurs.

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