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Cours de Pilates chez un particulier (possibilité de cours collectifs 6 élèves)

Bonjour, je suis une ancienne danseuse professionnelle internationale.
J'ai un diplôme de danse jazz mais j'ai également une formation Pilates Mat. J'ai souhaité faire une formation plutôt que d'enseigner un peu tout et n'importe quoi, et surtout parce que je voulais l'incorporer dans mes cours de danse.
Ce cours est un cours type, échauffement, exercices Pilates, retour au calme/relaxation.

Il y a quelques années on m'a dit que je ne pourrais plus danser. Grâce au Pilates (et au vélo) j'ai non seulement pu danser deux années supplémentaires en tant que Pro, mais avec un meilleur niveau.

Si vous souhaitez vous rassembler, (maximum 6 personnes) cours à 25e.

J'enseigne le pilates. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Loreen

Nous travaillerons sur quelques exercices de base de Pilates. Pour travailler l'ensemble du corps, travailler la posture et comprendre comment on peut muscler son corps sans stress musculaire.

Sur demande, je peux adapter le cours, faire une variante avec d'autres disciplines, travailler sur une partie du corps en priorité... tout est possible.

Curriculum Vitae de Loreen

Diplôme d'état de danse Jazz
Formation Pilates

15 années en tant que danseuses professionnelles (voir l'annonce cours de danse), et 6 années dans l'enseignement

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