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Cours de Pilates tous niveaux sur Montpellier, Saint Jean de Védas

Le Pilates est une méthode de conditionnement physique pour tous, qui, à travers une multitude de mouvements sur tapis et appareils ; permet d’améliorer la posture en rééquilibrant la musculature du corps.
Instructeur: Gaëlle NGUYEN
Certifiée Pilates Instructeur toutes surfaces (formée au Centre de Pilates Marc Letteri de Jacou)
4ème Dan Karaté
DEJEPS (Diplôme d’Etat de la Jeunesse et Education Populaire et du Sport)
BEES 1 Karaté (Brevet D’Etat Educateur Sportif)

J'enseigne le pilates. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.

Expériences de Gaëlle

Gaëlle étudiera les Arts Martiaux et en particulier le Karaté plus 20 ans, passionnée aussi par la Danse, elle se formera au Centre de Formation Régional de Danse à Nantes.

Dans le même temps, Gaëlle découvre le Pilates qui lui permet rapidement de
soulager ses douleurs de dos et c’est tout naturellement, dans un soucis
constant d’explorer l’étude du corps en mouvement, qu’elle intègre la
Formation complète à l’enseignement de la méthode Pilates.
Gaëlle continue perpétuellement de se former, tant dans les Arts Martiaux
que dans le Pilates et la Danse qui pour elles sont plus que des pratiques
sportives ; mais tout simplement un Art de vivre.

Curriculum Vitae de Gaëlle

Instructeur: Gaëlle NGUYEN
Certifiée Pilates Instructeur toutes surfaces (formée au Centre de Pilates Marc Letteri de Jacou)
4ème Dan Karaté
DEJEPS (Diplôme d’Etat de la Jeunesse et Education Populaire et du Sport)
BEES 1 Karaté (Brevet D’Etat Educateur Sportif)

Gaëlle étudiera les Arts Martiaux et en particulier le Karaté plus 20 ans, passionnée aussi par la Danse, elle se formera au Centre de Formation Régional de Danse à Nantes.

Dans le même temps, Gaëlle découvre le Pilates qui lui permet rapidement de
soulager ses douleurs de dos et c’est tout naturellement, dans un soucis
constant d’explorer l’étude du corps en mouvement, qu’elle intègre la
Formation complète à l’enseignement de la méthode Pilates.
Gaëlle continue perpétuellement de se former, tant dans les Arts Martiaux
que dans le Pilates et la Danse qui pour elles sont plus que des pratiques
sportives ; mais tout simplement un Art de vivre.

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