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Cours particuliers de Yoga Iyengar pour tout niveau (en français et anglais)

Cours de yoga Iyengar selon la méthode de B.K.S Iyengar.
Pratique approfondie des postures (asanas) et de la respiration (pranayama).

Le yoga Iyengar est reconnu pour sa rigueur et sa précision. Son attention porte particulièrement sur l'alignement du corps à travers des séquences de postures et l'aide de différents supports (briques, sangles, chaises, bolster, couverture, etc...)

- Séances d'1h15
- matériel fourni (si vous souhaitez vous impliquer dans une pratique régulière, je vous invite à vous le procurer et vous orienterai dans votre choix)
- aucun niveau préalable requis
- cours en anglais possible

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences d'Elodie

Découverte et pratique du Yoga Iyengar depuis 2010.
Voyages à travers le monde pendant les 8 dernières années, apprentissage de nouvelles cultures et techniques
Formation des professeurs de Yoga Iyengar en cours avec le centre de yoga Iyengar de Marseille dirigé par Stéphane Lalo, certifié à Pune, Inde.
Enseignements en France et à l'étranger

Curriculum Vitae d'Elodie

2010: Pratique du Yoga Iyengar.
Formation des professeurs de Yoga Iyengar en cours avec le centre de yoga Iyengar de Marseille dirigé par Stéphane Lalo, certifié à Pune, Inde.

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