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Paris 16e 
Linda
Paris 16e 
  • (7 avis)
Satisfaction 100% garantie
40€ /h
Linda
Paris 16e
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Superprof depuis plus de 1 an
Profil professeur vérifié
Répond en 1 heure
Noté 5/5 par ses élèves

Cours particuliers ou semi-particuliers ( 1 ou 2 personnes) de pole dance/barre au sol à Paris 16ème - tous niveaux

Après avoir fait de la danse classique pendant plus de 10 ans, j'ai commencé la pole dance il y a presque 3 ans à Paris.
Avant de devenir professeur il y a un an, j'ai intégré la formation professionnelle de Doris Arnold en 2013.
J'ai également amélioré ma technique à l'école BodyandPole à NEW YORK.

Depuis toujours, je suis passionnée par la grâce et la souplesse dans la danse. C'est pourquoi je propose également des cours d'assouplissement et de barre au sol.

J'adapte mes cours en fonction de chacun de mes élèves, c'est pour cela que je préfère donner des cours particuliers. J'essaie de trouver le meilleur en chacun, afin que les cours soient productifs et agréables.

La salle est spacieuse et haute, belle vue sur la Seine. Possibilité de donner cours à une ou deux personnes en même temps.

Je propose trois formules de cours :
- 1 heure : 40 euros
- 1 heure 30 : 60 euros
- 2 heures : 80 euros.

La 2ème personne est à moitié prix. Ainsi, le cours pour deux est tarifé ainsi :
- 1 heure : 60 euros
- 1 heure 30 : 90 euros
- 2 heures : 120 euros

Annulation en retard : le cours est dû pour toute annulation demandée moins de 24 heures avant le début du cours.

J'enseigne la barre au sol, le pole dance. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.
Je me suis connectée ce mois-ci.

Les 7 avis sur Linda
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 3 évaluations sur Linda

Anaïs

Parfait ! Linda est un parfait professeur, elle s'adapte à tous niveaux , et toute situation !;) je la recommande fortement ! La progression est en marche !


E
Ekaterina

Parfait ! Je suivi les cours de pole dance avec Linda depuis 2 mois maintenant et je suis très satisfaite.
Pas sportive au départ et ayant une expérience pas très probant suite aux cours collectifs dans une école du pole dance, j’ai progressé rapidement et retrouvé une confiance en moi.
En effet, Linda a une vraie approche pédagogique qui permet de développer à la fois la force, la souplesse, la grâce et la maitrise. Très à l’écoute, elle adapte le programme à notre niveau et à notre personnalité ce qui permet de tirer la meilleure partie de nos points forts et de surmonter les points faibles. Elle s’attache également à la qualité de son enseignement : dès le début les figures sont apprises de manière à éviter les mauvaises reflexes, souvent résultant des facilités.
Les échauffements au début du cours et les étirements à la fin sont pris très au sérieux et contribuent non seulement à éviter des blessures mais aussi de développer une souplesse.
Linda a une vraie mérite de conjuguer ses capacités sportives hors pair et une grande gentillesse ce qui rend chaque cours avec elle très agréable. En conclusion, je suis ravie de tomber sur elle en tant que coach pôle dance et je ne suis pas prête à arrêter cette expérience!

Linda

En trois mois de cours, Katia n'arrête pas de progresser, et de manière impressionnante ! Sa détermination, sa motivation et sa concentration la conduisent à se dépasser et à réussir les figures, malgré les bleus et les courbatures ! Je suis fière de lui avoir révélé qu'elle est douée et qu'elle a toutes les capacités en elle pour obtenir un niveau avancé en pole et en souplesse. De plus, Katia révèle une personnalité attachante et loyale, pleine d'humour et de joie de vivre. Je suis absolument enchantée d'avoir Katia comme élève, et c'est avec grand plaisir que je vais continuer de lui donner cours !


C
Cristina

Parfait ! Linda is a great teacher, she has a lot of patience with me and helps me through every step of the way when it comes to learning new tricks. She can see what my strengths and weaknesses are and she always finds a way to work on them. I can't wait to keep learning and improving my pole dance skills with her!!

Linda

Excellente élève, toujours à l'heure, très attentive et très douée ! En moins de 10 cours, nous avons maîtrisé beaucoup de nouveaux tricks et spins... Elle profite aussi en travaillant sa force et flexibilité. Cristina, je suis très fière de toi ;)

Amazing student!

Always on time, very dedicated and gifted!

In less than 10 classes, we achieded a lot of new tricks, spins... She also enjoys to workout her strength and flexibility.

Cristina, I'm very proud of you ;)

Les 4 recommandations sur Linda

Karamila

Linda est bien plus qu'une simple professeur c'est un coach de vie.

J'ai commencé les cours avec linda pour améliorer ma souplesse, je pratiquais différentes danses mais ma souplesse ne s'améliorait pas, j'étais découragée et je pensais que c'était foutu pour moi qu'on nait souple ou pas!

Puis belle surprise m'attendait avec ces cours, petit à petit Linda m'expliquait le fonctionnement de mon corps et en allant au bout de mes capacités j'ai commencé à m'assouplir.

Elle a réussit à me montrer mes points faibles mais aussi mes points forts !! Oui oui, j'en avais ! Elle m' a appris à écouter mon corps, ne pas voir peur de la souffrance physique qui est psychologique et que nous pouvons maîtriser et surmonter avec notre cerveau.

Puis suite à des accidents de la vie j ai arrêté les cours pendant 1 an et demi ! j ai perdu tous mes abdo ma souplesse, les kine me décourageaient plus que autre chose avec leurs exercices que je trouvais dur. Je ne supportais plus mon corps .

Puis à mon retour en France, Linda m' a ouvert ses portes de nouveau , on a tout recommencé avec linda, mes rdv de stretching et de pôle sont devenus également une bouée de sauvetage pour me sentir mieux me dépasser soigner mon corps, et mon âme dormir sans médicaments et refaire confiance à mon corps.
Les cours sont adaptés selon nos besoins, les positions de stretching sont adaptées à notre mental nos douleurs de la semaine et nos points à améliorer .

Pour les cours de pôle,les figures sont décomposées expliquées et ré-expliquées pour les personnes comme moi qui n'ont plus plus de cerveau:)

Aujourd'hui j'arrive à faire des figures de pôle ! Et je suis beaucoup plus souple, plus droite, mon corps s'est affiné et j ai récupéré plus d'abdos qu'avec les exercices de salle de sport ou de kiné .

Je vous la conseille pour vous améliorer physiquement. Vous assouplir devenir une ou un danseur (se) de pôle mais aussi pour enlever le stress de votre journée et soulager vos maux physiques et parfois psychologiques


Goulka

Marvellous teacher ! I was really impressed by the professionalism and precision of Linda ! Especially because Linda was able to explain to me from the first lesson all the improvements that I can achieve, even though I'm a professional ballerina. After only one lesson, I felt myself really happy and satisfied. She is also very gentle and patient. Above all, for every woman, it's a real pleasure to be proud of our feminism and grace. And we all know that we can obtain it only through hard work and discipline. That's why, girls, don't forget about using right food !


X
Xavier

Linda possède une maîtrise parfaite de son corps et peut donc ainsi prodiguer des conseils parfaitement avisés sur les possibilités de ses élèves. Elle permet de progresser doucement mais surement pour des gens comme moi peu aguerris. Beaucoup de patience de diplomatie et de technicité dans ses cours.

Expériences de Linda

J'ai commencé à donner des cours en mai 2014.

J'ai une dizaine d'élèves de pole et de souplesse qui ont beaucoup progressé, tant au niveau des figures, qu'au niveau de la grâce et de la fluidité.

Mes élèves préfèrent prendre des sessions de 2 heures de cours pour avoir le temps de bien travailler et de bien progresser.

Durant ces deux heures, le programme se définit ainsi :
- 15 min échauffement
- 1h15 travail des tricks, spins et combos
- 30 min assouplissement et stretch

Certaines ont commencé avec moi sans avoir jamais fait de pole, d'autres sont venues perfectionner leur technique, car les cours collectifs ne permettent pas de travailler aussi bien la pole et la souplesse.

Curriculum Vitae de Linda

10 ans de danse classique en Russie.
5 ans de gym en Russie.
3 ans de pole. Formation pro de Doris Arnold.
2 ans de contorsion à Paris.

Je ne fais pas de compétition, mon seul bonheur est de transmettre, partager et faire évoluer mes élèves.

Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 40€ Non disponible Non disponible
5 heures 200€ Non disponible Non disponible
10 heures 360€ Non disponible Non disponible
40/h