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Amélie
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Noté 5/5 par ses élèves

Cours particuliers à domicile de yoga & renforcement musculaire (barre au sol)

Je propose des cours particuliers à domicile de Barre au sol (yoga, renforcement musculaire). Pour mincir, galber son corps, apprendre à se relaxer, à respirer, s'assouplir, se renforcer, se tonifier...
Aucun niveau n'est requis.

Le cours commence par une relaxation guidée pour chercher la détente, le relâchement. Puis nous débutons notre série d'exercices (salutation au soleil, abdos profonds, étirements, postures pour se renforcer, réguler son appétit, se concentrer...)
Pour terminer de nouveau par une relaxation.
J'applique une méthode de travail douce : chacun fait ce qu'il peut avec ce qu'il a, nous ne cherchons pas l'excellence ! J'adapte évidemment mes cours à la demande (relaxation, maux de dos, assouplissement, renforcement, abdos...)

Forfaits tarifaires proposés à partir de 10 cours

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 2 avis sur Amélie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 2 évaluations sur Amélie

J
Jessica

Parfait ! Très bien! Disponible et attentive.


Anne-Dominique

Parfait ! Amélie est formidable, je déteste le sport et pourtant chaque samedi matin, j'attends son arrivée avec impatience ! Je recommande Amélie sans aucun doute !

Expériences d'Amélie

Je suis danseuse contemporaine, j'étudie et je travaille le corps depuis mon plus jeune âge. Je me suis spécifiée depuis 2 ans en barre au sol, en étudiant notamment le yoga. Les résultats de mes élèves sont gratifiants car j'essaye de répondre à leur demande et nous parvenons à évoluer ensemble.

Curriculum Vitae d'Amélie

Je donne des cours particuliers et je travaille dans un conservatoire ainsi qu'une association.
Je donne également des cours de danse contemporaine et je suis en cours d'obtention de mon DE de professeur de danse. Je travaille l'expression corporelle notamment avec des enfants atteints d'autisme.

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