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Cours de Kundalini Yoga et de méditation à Nantes avec Navjeet Singh

Le Kundalini Yoga n’est pas un yoga comme les autres… C’est une « expérience » !

Sorti tout droit de l’Inde profonde par le maître Yogi Bhajan dans les années 70, il a conservé une étonnante fraîcheur et une efficacité redoutable pour les yogis qui s’y adonnent vraiment!

Par son dynamisme, il favorise et renforce l’épanouissement et l’harmonisation de tous les aspects de la personne humaine. Il est constitué d’un large éventail de techniques physiques, mentales et spirituelles.

Un cours dure 1h ou 1h30. Il se déroule selon un standard précis et éprouvé : échauffements et/ou travail postural, enchaînement de postures dynamiques (kriya), relaxation, méditation avec ou sans mantra.

Si vous souhaitez entretenir ou améliorer votre santé de la façon la plus holistique possible, ce yoga ancestral est fait pour vous. Même si vous avez peu de souplesse!

Plusieurs modes d'abonnement. Cours dans le centre-ville, Zola, Ile de Nantes, CHU.

1h/semaine/trimestre : 165 €
1h/semaine/an : 390 €
1h30/semaine/trimestre : 195 €
1h30/semaine/an : 460 €
1h seule : 17 €
1h30 seule : 20 €

Prix adaptés pour les étudiants et petits revenus. Prix calculés pour des cours particuliers. Cotisation adhérent à l'Association 15 €.

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.
Je me suis connecté ces deux dernières semaines.

Expériences de Navjeet

Navjeet Singh est enseignant de Kundalini Yoga selon la méthode de Yogi Bhajan certifiée par le Kundalini Research Institute. Il enseigne en cours collectifs hebdomadaires et/ou en ateliers d'approfondissement à Nantes, et dans d'autres villes sur demande.

Il est aussi le Président de la F.F.K.Y. qui accompagne les enseignants de Kundalini Yoga et soutient la diffusion de ce riche enseignement auprès du public francophone.

Curriculum Vitae de Navjeet

Je m'intéresse aux pratiques d'éveil authentique depuis mon adolescence. J'enseigne le Kundalini Yoga et le Prabhâsvara Yoga (origine tibétaine).

- Diplôme d'Enseignant de Kundalini Yoga, delivré par la Fédération Française de Kundalini Yoga,
- Apprentissage du Mahâmûdra (Centre Plouray - XXème Gyalwang Drukpa),
- Formation "Yoga et son sacré" par Ram Singh (Ecole Dharamsala)
- Formation Childplay Yoga par Gurudass Kaur (Yoga pour enfants),
- Formation "Tsalung" (Yoga des Souffles et autres techniques) avec Lama Kunga.

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