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Noté 5/5 par ses élèves

Cours individuels de Yoga Intuitif thérapeutique avec Florence, une professeure internationale entièrement certifiée avec 15 ans d'expérience enseignant en Français et en Anglais

DIPLOMES:

. Certificat de professeure : Ashtanga Yoga – Union Yoga – Alliance de Yoga Grande-Bretagne – Edimbourg – Ecosse – Professeur : Brian Cooper – 2003
. Certificat de professeure : ViniYoga – Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) – Chennai- Inde
. Certificat de professeure Yoga Vedanta – Centre de Sivananda de Yoga Vedanta de Kerala – Neyyardam – Inde – 2004
. Formation continue : Yoga Intuitif – The Intuitive Yoga of Diane Long – Italie. En formation avec Diane Long depuis 2008.


LE YOGA INTUITIF : CONNECTER – RELACHER – REVIVRE

Stimuler une joie de vivre sans précédent

♥ Une exploration ludique de notre corps et de sa dynamique naturelle.

♥ L’exploration du jeu entre notre mental et notre corps qui crée un plaisir, une beauté et une harmonie simple et naturelle.

♥ Une reconnection avec nos besoins personnels et uniques basée sur l’apprentissage d’une écoute consciente des chemins naturels de la colonne vertébrale en relation avec la gravité et son anti-réflexe (de gravité).


Prendre ses douleurs et tensions en main

♥ Relâchez vos douleurs articulaires (dos, cou, épaules, genoux…) et tensions musculaires,
♥ Utilisez des mouvements qui soignent,
♥ Bougez en harmonie avec l’intelligence de votre corps,
Retrouver et maintenir sa forme physique, sa souplesse et sa légèreté

♥ Prenez le temps de comprendre comment le corps fonctionne.
♥ Changez les habitudes qui créent toutes ces douleurs et tensions.
♥ Créez des habitudes qui soignent, qui régénèrent et qui aident à se relaxer.
Stimuler sa concentration, sa positivité et sa sérénité

♥ Écoutez,
♥ Méditez,
♥ Établissez une pratique spirituelle pratique, simple et claire
♥ Développez la sagesse du laisser-aller.

Tout ceci sans se faire mal, de manière progressive, ludique et près de chez soi sur Montpellier.

∇ Même si le Yoga nous offre tous ces bienfaits, il est essentiel de se rappeler qu’en réalité Le Yoga Intuitif est une pratique amusante et agréable. Explorer notre esprit qui joue avec notre corps reste un plaisir de tous les jours. Il est tellement agréable de s‘étirer, de s’entortiller sans aucune raison. La récompense, c’est cette connectivité qui se fait à l’intérieur de nous-mêmes, avec l’extérieur*


LE COURS INDIVIDUEL : PRÉCIS – UNIQUE – PHÉNOMÉNAL

. Mon instrument d’enseignement de prédilection.
. Il peut se faire à mon studio ou chez vous.
. La manière la plus efficace pour l’apprentissage du Yoga Intuitif. Avoir l’attention sans réserve de Florence pendant une heure entière fait toute la différence.
. Selon l’évaluation des élèves une heure de cours particulier équivaut à trois cours collectifs ou à un atelier. Alors pourquoi perdre son temps !
. Le cours particulier permet de se concentrer davantage sur vos besoins personnels et uniques. Il crée une relation de confiance, essentielle, au processus de développement.




J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation, le développement personnel, la diététique. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Les 2 avis sur Florence
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 2 recommandations sur Florence

M
Martine

Florence est une professeur très engagée dans sa pratique. Après un premier cours un peu déroutant pour moi (car différent de ce que je connaissais : performance, objectif, ....), je suis devenue une élève assidue. Sa pratique sa personnalité m'apporte beaucoup autant physiquement que psychologiquement, de part son approche de sa discipline, elle m'aide à me recentrer à revenir à l'essentiel. Les cours font maintenant partie de mon équilibre. Merci Florence


S
Sabine

Agréable, sérieuse,concentrée, chaleureuse, humaine

Expériences de Florence

Née le 24 décembre 1973 à Bordeaux, France, Florence avec ces 15 ans d'expérience dans l'enseignement du Yoga dans le monde ( Grande Bretagne, France, Inde, Canada, Norvège, Espagne) à décidée de se poser à Montpellier, en France pour ouvrir le premier studio de cours individuels de Yoga Intuitif en France.

Des centaines de profils et de personnalités différentes lui font confiances depuis 15 ans.

Florence vous propose une approche globale de la pratique et c'est ce qui fait la différence. Yoga mais aussi bien-être, nutrition, développement personnel, gestion du stress tous basés sur les enseignements des textes traditionnels de Yoga .

Une nouvelle approche du Yoga - De quoi mieux définir vos besoins, vos attentes Le cours particulier étant entièrement customisé sur vos besoins.

Vous trouverez des témoignages vidéos sur mon site Yoga-intuitif-france.com

Curriculum Vitae de Florence

Certificats et Diplômes –

Formation continue : Yoga Intuitif – The Intuitive Yoga of Diane Long – Italie. En formation avec Diane Long depuis 2008.
Formation générale : Dialogue Intérieur. Voice Dialogue International – Californie – Etats – Unis. Niveau II et III effectués de 2008 à 2011 avec Hal et Sidra Stone.
Certificat de professeure : ViniYoga – Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) – Chennai- Inde

“Là-bas, j’apprends à enseigner le Viniyoga, un yoga tourné vers la thérapie individuelle, le soin adapté à chaque individu. Je découvre les cours particuliers, le chant Védic et l‘étude des Yoga Sutras de Patanjali.”

Certificat de professeure Yoga Vedanta – Centre de Sivananda de Yoga Vedanta de Kerala – Neyyardam – Inde – 2004
Certificat de professeure : Ashtanga Yoga – Union Yoga – Alliance de Yoga Grande-Bretagne – Edimbourg – Ecosse – Professeur : Brian Cooper – 2003
Master of Art : Politique Culturelle – Cultural Politics – University of East Anglia – Norwich, England – 1999
Maitrise de Sociologie – Université Victor Segalen – Bordeaux- 1998

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