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Cours hatha yoga, yoga sur chaise, postural ball encadrés par une enseignante certifiée , titulaire D.U. LILLE II

Les cours sont collectifs ou individuels : hatha yoga, yoga sur chaise, postural ball

Un bilan postural permet de vous proposer des routines santé adaptée à votre posture. Routine que vous pourrez faire chez vous en toute sécurité (étirements, renforcement.......)

Les cours sont ouverts à tout public, du débutant au confirmé.

Le cours de hatha yoga de une heure et demie est à 12 euros
le cours de postural ball de une heure et de 8 euros
le cours individuel de une heure et de 29 euros ainsi que les séances de coaching
Bilan postural offert à l'abonnement

J'enseigne le yoga, la relaxation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Marie

Les cours s'adressent à tout public quel que soit le niveau et s'articulent de la découverte au perfectionnement.

Professeure certifiée , formée en Inde auprès de Arhanta Yoga.
Titulaire Diplome Universitaire LILLE II "diffuser et adapter le yoga pour tous"
Certifiée instructrice Postural Ball
Formée à la méthode de prise en charge des déséquilibres posturaux

Curriculum Vitae de Marie

Intervient auprès de tout public depuis 20 ans, notamment en développement personnel et professionnel et formation gestion du stress.
Pratique individuelle du yoga depuis l'âge de 20 ans.

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