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Cours de Hatha yoga, Vinyasa à Paris, en petits groupes,en privé ou en famille.

Ouvrir des espaces par le souffle et augmenter la tonicité avec conscience et écoute.
A travers les Asanas (postures), plongez dans le corps avec intensité et légèreté, dans le respect de vos limites tout en développant vos possibilités.
Pranayama, asanas, relaxation guidée.

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Vy

Enseignante depuis 6 mois, principalement des cours particuliers à mon domicile et en déplacement.
Cette année scolaire je donne des cours d'Hatha flow en musique tous les mardis avec l'association Arts Emoi dans une école maternelle se situant dans le 11e.

Curriculum Vitae de Vy

Certifiée 200hrs en Hatha auprès de Shiva Yoga Peet à Rishikesh (2016)
Durant les prochains mois :
50hrs auprès de Yogic Arts, Duncan Wong (200hrs prévus),
Yoga pré et post natal auprès de l'institut De Gasquet.
Yoga massage auprès de Yogasansara.

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