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Le Chambon-sur-Lignon 
Valérie
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Cours de Hatha-Yoga possibilité de conseil en nutrition ainsi que massage indien ayurvédique.

Le yoga de l'énergie et l'ayurvéda propose un accompagnement complet de la personne dans son individualité. Simple cours ou programme thérapeutique de postures, d'alimentation et de massage indien, selon chacun un cheminement progressif sur la voie de la connaissance de soi.

Le tarif varie en fonction du lieu. La tarif annoncé concerne un cours donné sur place.

J'enseigne le yoga, le massage.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Valérie

Un cours collectif convient à chacun. La possibilité de différents degrés de posture permet une progression personnelle. La persévérance et l'assiduité contribue à la prise de conscience individuelle. Un cours particuliers permet de mieux cibler le travail de l'élève et de l'accompagner dans cette démarche.

Curriculum Vitae de Valérie

Formée à l'Ecole Française de Yoga de Lyon et en formation à l'Institut français de Yoga et Ayurveda à Nîmes, je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et donne des cours collectifs aux adultes et aux enfants, en milieu associatif, en collège, en crèche, à l'école depuis 4 ans.

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