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Perpignan 
Fanny
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Noté 5/5 par ses élèves

Cours de Hatha Yoga à domicile, Perpignan et aux alentours, tous niveaux

J'ai découvert le Yoga en Asie lors de mes voyages et le temps de mon expatriation en Thaïlande. J'ai débuté avec le Bikram Yoga (hot yoga) et ai suivi différents types de yoga par la suite (Ashtanga, Hatha). Le Hatha yoga est ce qui m'a le plus attiré. Prendre le temps sur les postures, harmoniser la respiration avec les gestes, chaque mouvement prend du sens et apporte sérénité et bien-être.
Je débute généralement mes cours par un recueillement, le temps nécessaire pour se défaire des préoccupations extérieures et accorder son esprit avec son corps. Quelque fois, je joins des exercices de respirations rythmées qui permettent d'entrer plus facilement en méditation. S'ensuivent des mouvements fluides et lents d'échauffement, les salutations soleil auxquelles j'ajoutent des variations avec les postures du guerrier, des poses d'équilibre et je termine avec quelques "asanas" au sol, Shavasana (posture de relaxation finale) et méditation.
Mes cours sont ouverts à tous niveaux, je propose généralement d'autres variantes pour que chacun puisse pratiquer en profitant pleinement de ses capacités.

Cours collectifs à votre domicile : 20 euros / personne si 2 personnes ; 15 euros / personne si 3 personnes et 12 euros / personne à partir de 4 personnes.

J'enseigne le yoga, le hatha, la détente, le vinyasa, le yoga flow. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 5 avis sur Fanny
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Les 5 recommandations sur Fanny

A
Aurelie

Fanny est une tres bonne prof de yoga, sa voie est posée, apaisante, ses conseils son clairs et bienveillants ... Lors des séances, notre bien être est sa priorité.


Gaëlle

Fanny est une personne lumineuse. Pédagogue elle est capable d’enseigner même à des débutants.
Passionnée par sa pratique elle est centrée sur le partage et l'échange


J
Julie

Premier cours de yoga sans en avoir jamais fait avant, fanny est patiente, compréhensive et extrêmement compétente. Je la conseille à tous, débutants comme confirmés.

Expériences de Fanny

Les cours peuvent être donnés en français ou en anglais.
Mon discours et la manière avec laquelle je vais aborder le cours est adapté en fonction de chacun. J'ai eu autant affaire à des débutants, pour lesquels la pratique du yoga était une réelle découverte, qu'à un public plus averti.

Curriculum Vitae de Fanny

J'ai suivi une formation en anglais. Je suis diplômé de l'alliance de Yoga (RYS 200 Yoga Alliance). J'ai suivi 200 heures de formation de Hatha Yoga de style Vinyasa Flow.

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Chez elle Chez vous Par webcam
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10 heures Non disponible 150€ -100€
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