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Cours de fitness GRIT CARDIO Les Mills , éveil sportif à Bordeaux

Je suis étudiante à l'école VATEL de Bordeaux, une école d'hôtellerie, de restauration et de tourisme. J'ai vécu aux Emirats Arabes Unis à Abu Dhabi et je suis originaire du Liban. J'ai participé aux cours LES MILLS pour plus de 6 ans aujourd'hui, et mon cours de Grit Cardio est un cours de 30 minutes conçu pour brûler les graisses et améliorer rapidement les capacités athlétiques.

J'enseigne le fitness, l'éveil sportif. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Diana

Je pratique ce cours depuis plus de 6 ans aujourd'hui. Et les résultats sont très visibles. C'est un entraînement intense de 30 minutes qui combine des exercices à impacts utilisant le poids du corps, et un entraînement explosif. Optimise la dépense de calories pendant l'entraînement permettant de brûler des graisses même après l'effort.

Curriculum Vitae de Diana

Les Mills Grit Cardio est scientifiquement reconnu pour obtenir des résultats rapidement. En un temps de 30 minutes, vous pouvez brûler plus de calories que si vous courrez pendant une heure. LES MILLS GRIT™SERIES peut se glisser à n'importe quel moment de votre emploi du temps. Essayez donc de faire ce cours une ou deux fois par semaine pour un maximum de résutats.

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