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Cours collectifs et particuliers

cours de Yoga travail du souffle , de lâcher prise , de postures très douces
lieu: mairie de castelnau magnoac , mairie de péguilhan, lombez,
horaire : débutants lundi de 18h à 19h30, pour tous lundi 15h -16h30 mardi de 15h-16h30 et 18h15 - 19h45, jeudi 15h-16h30
cours particuliers sur rendez vous

Cours collectifs et particuliers


cours de yoga destiné spécifiquement aux femmes entre 45 et 65 ans, permettant d'accompagner la période charnière de la ménopause
il n'est pas nécessaire d'avoir déjà fait de yoga, ces cours sont adaptés à toutes celles qui le souhaitent
cours collectif : mercredi 17h30 - 19h au dojo du collège de Samatan
cours particulier sur Rendez vous

Le prix sera dégressif si le cours est collectif

J'enseigne le yoga.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Curriculum Vitae de Frédérique

1980 infirmière
1987 à 2012 multiples stages de formation Yoga


1980 diplôme d'infirmière
1987 à 2012 nombreux stage de perfectionnement dans l'enseignement du Yoga
et mise en place de la méthode Ménoyoga

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