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Coaching sportif - remise en forme à Cannes/Antibes/Nice/Menton

Coach sportif expérimentée, je vous propose un entrainement en extérieur PPG "Préparation Physique Généralisée" pour vous remettre en forme.

L'entrainement, qui se déroule exclusivement à l'extérieur utilisant les éléments disponibles (marches, bancs, etc.), est court mais intense (30 à 45 minutes) pour tous niveaux, combinant de la marche/course à pied et des exercices (gainage, pompes, etc.).

Je vous garantis des résultats visibles rapidement et un entrainement efficace et motivant.

Plus d'infos sur (information cachée)

Le prix du cours sera majoré pour un déplacement
Le prix sera dégressif si le cours est collectif

J'enseigne la remise en forme. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Curriculum Vitae de Benedicte

Instructeur de fitness - certificat III et CrossFit Level 1 Trainer (premiere femme francaise a etre certifiee CrossFit).

Expérience dans le coaching individuel et de groupe (max. 8 personnes) en Australie, aux Etats-Unis et en France.

Attestation de formation aux premiers secours AFPS renouvelée en 2011.

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