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Coaching sportif à domicile / séance sportive individuelle ou possible en petit groupe.

Lucas pourra répondre à vos attentes.
En effet grâce à une diversité d'activités proposé il va répondre à votre objectif :

Pilates
TRX training
Cross-training
Perte de poids
Travail postural
Massage et étirements dirigés
Renforcement musculaire et tonification

Public débutant, intermédiaire ou confirmé

A domicile, en extérieur ou sur le lieu professionnel

J'enseigne le pilates, la nutrition du sport. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Lucas

* Coach sportif corporate ( salle de sport en entreprise (Mcdonald's, Airplus, Géo-plc, konica-minolta )

* coach sportif salle de remise en forme (Healthcity, magicform, Clubmedgym)

* coaching sportif à domicile

* BNSSA à la Piscine de La celle St Cloud et center parcs (Sologne)

Curriculum Vitae de Lucas

Formation Pilates Matwork 1
Formation Massage Bien-être
Formation étirements dirigés
Formation TRX ( sangles de supension)

BPJEPS AGFF (certifié musculation et cours collectifs )

BNSSA ( Surveillance aquatique )

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