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Coaching sportif à domicile, en salle, en entreprise, en extérieur et bureau.

Je suis diplômé de l'université STAPS Rouen en Master Évaluation et Optimisation de la Performance Sportive.

Selon vos objectifs, je vous propose des séances sur mesures quelque soit votre niveau de pratique (débutant, intermédiaire et confirmé).

Doter d'une expérience pluridisciplinaire je met à votre disposition mes compétences théoriques et pratiques à votre service.
Contactez moi!

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la musculation, la course à pied, le football. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Karl

Après m'avoir contacter lors de notre première séance nous procéderons comme suit:

1. Diagnostique de vos force et faiblesse selon vos objectifs.
2. Fixation d’objectifs réalisables à court, moyen et long terme.
3. Prise de RDV (Planification des séances).

Séance type:

1. Échauffement
2. Corps de séance.
3. Retour au calme.
4. Feedback (retour de séance).


Curriculum Vitae de Karl

Master STAPS Préparation physique.
Licence entrainement sportif.
Premier secours civique.
Sauvetage aquatique.
Formation course à pied.
Nutrition.
Coaching sportif (information cachée)
Stage de préparation physique sport de haut niveau.

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