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Coaching Minceur : activité physique, coaching nutritionnel, conseils en hygiène de vie

Coach sportif depuis plus de 15 ans, je me suis spécialisée dans le training fonctionnel (TRX suspension training, DISQ training, VIPR training, boxing, Pilates...), en nutrition et dans l’accompagnement personnalisé et en petit groupe.


Mon approche globale, orientée santé, me permet de vous accompagner vers des changements favorables pour votre santé, quel que soit votre objectif : minceur, forme, vitalité, bien-être, mieux être...

Je vous propose un accompagnement global et des programmes sur mesure qui répondent à vos besoins spécifiques.

Chaque programme comprend non seulement des séances d'entrainement fonctionnel, mais aussi un programme nutritionnel en ligne, et des conseils pratiques en hygiène de vie.

Pour en savoir plus sur mes services, n'hésitez à me contacter ou à vous rendre sur mon site personnel : (information cachée)

Je propose Des formules en solo (1 personne), duo (2 personnes) et en petit groupe, des séances d'une heure ou d'une heure trente....

Le prix varie selon la formule ( accompagnement personnalisé, en duo ou groupe, le type d'accompagnement, la durée et le nombre de séances souscrites...)

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la course à pied, le pilates, la nutrition du sport. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je me suis connectée cette semaine.

Expériences de Souhair

(information cachée)

J'exerce mon métier de coach sportif et de coach en nutrition depuis pratiquement 20 ans.
Je me suis spécialisée dans le coaching minceur, avec une approche globale orientée santé.
J’utilise des méthodes et outils d’entraînements efficaces et innovants, pour vous garantir un corps plus fort, une silhouette plus harmonieuse.
Mon accompagnement au niveau nutritionnel va vous aider à retrouver une alimentation saine et gourmande qui, associée à une activité physique régulière, vous permettra de vous débarrasser définitivement de vos kilos en trop.


Curriculum Vitae de Souhair

Brevet d'Etat d'éducateur sportif « Les Métiers de la Forme » en 1997

BTS Diététique

Formations spécifiques au Small Group et Personnal Training : Formation HBX (Human Body Exercise)

Formations spécifiques à l'entraînement fonctionnel : TRX suspension training, VIPR training, DISQ training, TRIGGER POINT thérapie, CORE training, PILATES…

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