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Coaching Fitness, remise en forme, préparation physique, tests militaires, perte de poids, prise de muscle 20/h
Reda
(2 avis)
Paris 13e 
Noté 5/5 par ses élèves
3h Répond en 3 heures
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Coaching Fitness, remise en forme, préparation physique, tests militaires, perte de poids, prise de muscle

Je viens de valider un Master 2 statistiques complété avec un titre d'actuaire. Les gens disent de moi que je suis un très bon formateur que je motive beaucoup, cela concerne aussi bien les élèves de maths sup math spé à qui j'ai donné des cours de maths aux personnes que j'ai coachées.
En ce qui concerne le fitness, je mets l'accent sur la technique d'exécution des exercices, je suis très pointilleux là dessus. J'estime cela important, 90% des gens qui vont en salle de sport ne font pas leurs exercices correctement (utilisation d'élan, amplitude réduite...). Cela entraîne une stagnation dans les performances au meilleur des cas et aux blessures dans le pire des cas.
Mon but premier est d'apprendre aux gens comment s'entrainer, cela afin qu'ils puissent être autonomes, se connaître et constituer leurs propres programmes d'entrainements, je coache je n'assiste pas, je suivrai vos progrès minutieusement. Sortez de votre zone de confort avec ma technique originale d'entrainement!!

Les 2 derniers avis sur Reda

  • 5/5
  • Parfait ! Reda est très précis. Par ses explications, sur le corps humain, la posture sur chaque exercice et il ne vous lâche pas d'une semelle :) J'ai encore des courbatures au quadriceps ! j'ai senti que je pouvais lui faire confiance. Merci à toi.

    Anna, niveau débutant
  • S

    Parfait ! Très bon coach sérieux, efficace et très motivant. Reda est un excellent pédagogue, qui vous corrige en permanence. Je vous le recommande !!!

    Sebastien , niveau intermédiaire

Infos pratiques sur Reda

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je me suis connecté, ces deux dernières semaines.

Expériences de Reda

Un ami passé de 140 à 110 kg en 4 mois, de 0 à 5 dips aux barres parallèles et de 0 à 2 tractions complètes. Il est autonome maintenant et lui même transmet ce qu'il a appris avec moi à ses amis.
Une amie avec qui j'ai fait 10 séances au cours desquelles elle a appris à faire un squat et un soulevé de terre parfait et est en route pour passer ses premières tractions et ses premières dips. Elle est maintenant autonome.

Curriculum Vitae de Reda

-Diplôme de statisticien avec mention Actuaire
-1er à un concours d'Olympiades en mathématiques
-Pas d'expérience professionnelle dans le sport, connaissances acquises de manière autodidacte.

Les 2 avis sur Reda

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • Parfait ! Reda est très précis. Par ses explications, sur le corps humain, la posture sur chaque exercice et il ne vous lâche pas d'une semelle :) J'ai encore des courbatures au quadriceps ! j'ai senti que je pouvais lui faire confiance. Merci à toi.

    Anna, niveau débutant
    • Anna est très attentive et motivée. J'espère pouvoir l'aider au mieux afin qu'elle accomplisse ses objectifs.

  • S

    Parfait ! Très bon coach sérieux, efficace et très motivant. Reda est un excellent pédagogue, qui vous corrige en permanence. Je vous le recommande !!!

    Sebastien , niveau intermédiaire
    • Super mental, très attentif!!
      J'ai hâte de voir les progrès!

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