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Donner des cours
Coaching à domicile ou en plein air ,seul ou à plusieurs.  Que vous recherchiez la performance ou le bien-être j'adapterai votre programme (conseils nutritionnels et programme de musculation) 40/h
Justin
Lyon 9e 
1h Répond en 1 heure
Profil et diplôme vérifiés
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Coaching à domicile ou en plein air ,seul ou à plusieurs. Que vous recherchiez la performance ou le bien-être j'adapterai votre programme (conseils nutritionnels et programme de musculation)

Coaching à domicile ou en plein air ,seul ou à plusieurs.

Que vous recherchiez la performance ou le bien-être j'adapterai votre programme (conseils nutritionnels et programme de musculation) à vos besoins, à votre niveau et à vos horaires.

Prestations :
- Coaching personnalisé à domicile ou en plein air ( renforcement musculaire,remise en forme,tonification, stretching,pilates,prise de muscle,perte de poid,cardio training( course a pied)

-Transformation physique sur 3 mois (Tarif spécial Satisfait ou remboursé)

-Préparation physique spécifique pour sportif tous sport (Force/Puissance/explosivité/endurance)

- BootCamp ( circuit training en plein air à plusieurs 3 personnes minimum)

- Préparation à des concours (gendarmerie,pompier,armée ect...)

-Programmes de musculation par internet avec conseil en nutrition( suivi par e-mail et sur ma page professionnel programme adapter à vos objectif pour une pratique en salle de musculation )



Infos pratiques sur Justin

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le stretching. Pour les niveaux avancé, débutant, intermédiaire.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Justin

Je donne des cours collectif de fitness et de musculation depuis 3 ans

J'ai déjà former une cinquantaine d’élèves en musculation

Concernant la préparation physique à un concours les deux élèves que j'ai eu on tout deux réussi avec brio leurs concours.A la gendarmerie pour le premier en passant d'une note de 1/20, sur un premier passage sans préparation spécifiques, à 12/20 après ma préparation physique.
Le deuxième qui a réussi son concours d'entrée chez les pompier sans aucune difficulté malgré un niveaux de base assez moyen.

Curriculum Vitae de Justin

-Diplômé Deust metiers de la forme Faculté Lyon 1
mention force et forme spécialisé en programme de musculation et en cours collectif de fitness (Caf,Body sculpt,Pilates,Stretching,circuit training,gym ball,)

-Master Professionnel STAPS Préparation Physique et, mentale, réathlétisation

-Coach sportif et athlète en sprint (record sur 100m en 10.79)

-Ancien hockeyeur champion de France 2006avec le LHC hockey club ,sélectionner en équipe de France 2007

-Je pratique la musculation depuis maintenant 7 ans





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