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Coach sportif forme et santé à domicile. j'ai la solution pour vous!

Passionnée depuis toujours par l'athlétisme, j'ai été athlète de haut niveau sur 400m et 800m piste. Cette expérience sportive m'a permis de me poser beaucoup de questions sur la progression que je pouvais observer en diversifiant mes entraîneurs et clubs. Le chronomètre en main, l'écoute des conseils des coachs, les longues réflexions sur mes appuis, j'ai enchaîné les tours de pistes parfois un peu trop pour me poser et décider d'arrêter cetre aventure afin de me consacrer au sport santé. Je me sentais plus sereine et j'ai décidé de lier développement personnel et pratique sportive. Mes expériences professionnelles dans le domaine des activités physiques adaptées et santé m'ont conduit à concevoir et évaluer des programmes combinant activités physiques et éducation pour la santé.

POUR QUI?
Quelque soit votre âge et la nature de votre demande, en fonction de vos disponibilités, de votre niveau et de vos objectifs, je me déplace avec mon matériel à domicile et ou en extérieur mais aussi en entreprise pour vous accompagner à chaque instant. Je me déplace sur la ville de BESANÇON.

COMMENT?
Je vous propose une prise en charge et des séances personnalisées, en tenant compte de vos objectifs et de vos capacités physiques que je mesurerai grâce à un bilan forme et santé préalable à votre programme individualisé. Ce bilan me permettra également de connaître vos points faibles et forts et donc de vous conseiller sur un axe de travail plutôt qu'un autre. Les deux premières séances sont offertes.

Me choisir c'est vous engager dans un travail de coresponsabilité pour atteindre la réussite.

Les points forts de mon coaching: Besançon, individualisation, dynamisme, assiduité, régularité, flexibilité d'horaires, bénéfices santé, petit espace.

Contact: (information cachée)
(information cachée)

2 personnes: 27 euros l'heure
3 personnes: 25 euros l'heure
12 euros par salarié en Entreprise

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le stretching, la course à pied, l'éveil sportif. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Martine

Je donne des cours de coaching à domicile depuis deux ans. J'ai coaché une trentaine de clients dans le sud de la France. Les résultats visibles rapidement sont perte de poids, tonification, raffermissement musculaire, amélioration de la qualité de vie.

Suivez mes actualités sur mon site web:
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Curriculum Vitae de Martine

Master Activités Physiques Adaptées et Santé- Faculté des sciences et du sport de marseille
Licence activités physiques adaptées et santé- UPFR des sports de Besançon
Baccalauréat littéraire
Instructeur niveau 1 Kettlebel

20012-2015: Professeur en activités physiques adaptées et santé dans le domaine du handicap mental, obésité et de la réeducation (traumatismes crâniens, tétra et paraplégie).

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