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Donner des cours
Coach sportif à domicile et en plein air - Paris et Ile de France 50/h
Yohann
(14 avis)
Paris 16e 
Ambassadeur Superprof
Noté 4.9/5 par ses élèves
3h Répond en 3 heures
Profil et diplôme vérifiés
Superprof depuis plus de 3 ans
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Coach sportif à domicile et en plein air - Paris et Ile de France

Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ.

I SPEAK ENGLISH AND FRENCH.

Vous apprendrez les bonnes postures, les erreurs à éviter et vos progrès seront rapidement visibles. Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ,à l'extérieur, en salle ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme.
Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un suivi continu afin de maximiser votre potentiel !!!!

Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serais à vos côtés pour atteindre vos objectifs.
Par votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré.
Je vous propose également un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats.

Je m'engage, avec votre participation déterminée, à vous suivre pour relever votre challenge.

Je vous propose du coaching personnalisé à domicile et en extérieur ciblé sur ses différents axes clés : la perte du poids, la prise de masse, la tonification, la préparation physique, les sports de combats, la remise en forme, la réhabilitation, la gym jeune maman et la gym senior.

Perte de poids
En fonction de votre IMC (indice masse corporelle) et de vos objectifs, je mettrais en place un programme sportif qui vous sera adapté.

Prise de masse
Je mettrais en place avec vous un programme d'exercices visant à développer votre masse musculaire.

Coaching spécifique
Reprise d'activité sportive après blessure, préparation à une compétition ou préparation ciblée : préparation ski, boxe, danse, pilates...

Spécial séniors
"Le sport c'est la santé"
De la simple perte de poids au travail sur l'équilibre, les bienfaits sont nombreux.
Prévention de l'ostéoporose, libération des tensions, amélioration du système immunitaire.

Post grossesse
Après avoir accompli vos séances de rééducation périnéale, je vous aiderais à retrouver une belle silhouette.

Spécial mobilité réduite
En fonction de votre handicap je saurais vous élaborer un programme sportif adapté.

Tonification sculpt
L'élaboration d'exercices spéficiques par mes soins vous permettra d'atteindre votre objectif.

Disponibilité : Tous les jours de 6h à 23h
Il est à noter qu'un supplément peut être appliqué aux séances débutants entre 6h00 et 8h00 du matin et nocturnes.

Le tarif affiché sur le site est celui pratiqué dans le cas d'une séance unique dans la semaine.
Toutefois il est à noter qu'un supplément peut être apliqué aux séances débutants entre 6h00 et 8h00 du matin et horaires de nuit.
Sportivement

Les 2 derniers avis sur Yohann

  • 4.9/5
  • O

    Parfait ! Yohann is a fantastic couch, he will really test your limits but with a lot of encouragement and optimisms. Yohann is very inspiring and explains things super clearly. Me and my husband cannot recommend him more!

    Olga, niveau débutant
  • Bien ! Yohann est un super coach !
    Toujours de bonne humeur, à l'écoute des besoins et surtout sans aucune pitié !!
    Je n'ai jamais vu des cours qui passaient aussi vites.
    Merci beaucoup pour tout ce que j'ai appris !

    Laura

Infos pratiques sur Yohann

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la course à pied, les arts martiaux. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Je donne des cours par Webcam.

Je me suis connecté, cette semaine.

Expériences de Yohann

9 années d'expérience
- speak English and french
- Création de coachspartiate
- Plus d'une centaine d'élèves formés
- a exercé au sein des forces de l'ordre
- Maitrise de l'anatomie et de la biomécanique
- Préparation physique de combattants, de militaires, de sapeur pompiers de Paris et de policiers.
- préparation physique de mannequins
- Coaching physique et mental
- Coachings enfants & adolescents
- Coaching de seniors
- Coaching Post-grossesse
- Relaxation
- Service nutritionnel
- Entrainement au TRX
- Transformation physique record (hommes et femmes)
- Lancement du TREPS TRAINING
- Coaching journée nationale d'appel à la Tsédaka en présence du ministre de l'Intérieur

Curriculum Vitae de Yohann

Speak English and french
Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif
ISSA (International Sports Sciences Association - Orlando (USA) Master Trainer Certification
ACE (American Council On Exercise) - Californie Personal Trainer Certification
Lancement du TREPS TRAINING
Démonstration en présence de Bernard Cazeneuve à l'occasion de la journée d'appel à la Tsédaka.
Coach en chef coachspartiate

Stage(s) proposé(s) par Yohann

Stage sportif agl tout niveaux - parc de sceaux - été 2016

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous. Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation. L'AGL c'est la maitrise...

Stage sportif agl tout niveaux - parc monceau (Paris 8ème Paris 17ème)

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous. Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation. L'AGL c'est la maitrise...

STAGE SPORTIF AGL TOUT NIVEAUX - BOIS DE BOULOGNE - Paris 16eme

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous. Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation. L'AGL c'est la maitrise...

STAGE SPORTIF AGL TOUT NIVEAUX - Paris 12 - Saint mandé - Charenton

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous. Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation. L'AGL c'est la maitrise...

STAGE SPORTIF AGL TOUT NIVEAUX - Villejuif - Hautes bruyères - 94

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous. Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d’équipe,l'autonomie, l’initiative et l’abnégation. L'AGL c'est la maitrise...

Les 9 avis sur Yohann

  • 4.9/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • O

    Parfait ! Yohann is a fantastic couch, he will really test your limits but with a lot of encouragement and optimisms. Yohann is very inspiring and explains things super clearly. Me and my husband cannot recommend him more!

    Olga, niveau débutant
  • Bien ! Yohann est un super coach !
    Toujours de bonne humeur, à l'écoute des besoins et surtout sans aucune pitié !!
    Je n'ai jamais vu des cours qui passaient aussi vites.
    Merci beaucoup pour tout ce que j'ai appris !

    Laura
  • K

    Parfait ! A votre écoute, Yohann est un coach qui vous amènera à vous dépasser et à atteindre vos objectifs quelque soit votre situation de départ (je l'ai choisi pour la perte de poids). Séance de sport "très agréable" malgré l'effort physique !

    Keshia, niveau débutant
  • R

    Parfait ! Super séance avec Yohann. Il sait transmettre le gout du défis. La séance était original à la hauteur de mes attentes. Ses conseils sont précis, toujours accentués d'une pointe d'humour et de bonne énergie. Bon feeling. je recommande.

    RIME
  • Parfait ! Merci pour tes conseils en diététique.

    Marie
  • Parfait ! Coach au top :-)
    A l'écoute, professionnel, encourageant et dispo! C'est un vrai plaisir de s'entraîner avec Yohann.
    Chaque séance se passe dans une ambiance décontractée et dans la bonne humeur! Que du plaisir :-)

    Aurelie
  • A

    Parfait ! Prof sympa, dynamique, athlétique, s'adapte à tous niveaux. Bon coach, à l'écoute, exercices variés, sait adapté sa séance au terrain et aux intempéries. J'ai passé de bon moment !

    Alexandre
  • E

    Parfait ! Yohann est un professeur remarquable. D'abord il est sympathique et chaleureux et il connaît bien les adolescents et les comprend très bien. En plus il est très bon pédagogue et connaît visiblement son art et en a une grande maîtrise. Il donne même de précieux conseils à mon neveu qui a 15 ans pour son comportement dans la vie et au collège. Raphaël en est vraiment enchanté.

    Emmanuelle
  • S

    Parfait ! Excellent coach que je recommande vivement.

    Saîd

Les 5 recommandations sur Yohann

  • S

    Yohann me coache depuis 1 an, à raison de deux coaching par semaine. Mon objectif était de mincir et me tonifier .Toutes les semaines, Yohann se rend à mon domicile pour des séances de coaching intensives, dynamiques. Le travail est très varié, alternance de cardio et de renforcement musculaire. Il sait aussi, m’encourager, s’adapte à ma forme, mon humeur, mes douleurs quand il y en a.
    Après 4 semaines, j’ai vraiment vu une différence sur ma silhouette. Pour avoir fait d’autres cours avec d’autres coaches, j’ai vu une réelle différence. Je n’avais jamais eu de résultats en fait avec les autres. On ne s’ennuie jamais, je suis toujours contente de faire mon cours et s’il arrive que je ne n’ai pas mon coaching car je ne suis pas disponible pour raison professionnelle, ça me manque vraiment. Yohann m’a réconcilié avec le sport !
    Il est toujours souriant, disponible et à l’écoute. Il vous met en confiance, par sa compétence et son professionnalisme. Je vous le recommande à 300% vous ne serez vraiment pas déçu.

    Sylvie
  • X

    Yohann est sérieux tout en étant plein d'entrain.
    Il connaît parfaitement son job et saura vous faire un programme adapté à votre objectif.
    Yohann m'a toujours fait dépasser mes limites dans la bonne humeur.
    Ses cours ont toujours été un plaisir car il sait transmettre son énergie avec beaucoup d'humanité.
    Merci à Yohann

    Xavier
  • Que dire ... Aujourd'hui je méne des competitions en Belgique ; je fais des shows de street workout grâce à un entrainement régulier et des methodes d'entrainement qui fonctionnent. Je les ai decouvertes avec Yohann le coach sportif : il est trés serieux et me donne que des bons conseils même lorsque je stagne.
    C'est un coach de haut niveau, exemplaire, j'avance grâce à lui. Aujourd'hui cela fais 3 ans que je pratique le sport et il est toujours aussi présent pour partager ses experiences et ses methodes d'entrainement .

    Firas
  • J'étais dans l'obésité morbide (1m62 pour 112 kg) mal dans ma peau; j'avais perdu toute confiance, tout espoir de reprendre les droits sur mon corps. Après 6 mois de travail avec Yohann je suis arrivée au poids de 58 kg et on a continué de travailler. Ce coach a changé ma vie , c'est une source de motivation sans limite, il a su dévoiler mon potentiel et le maximiser. Ses séances sont variées et ses compétences très larges il m'a également fait séances de relaxation et de développement de mon potentiel personnel. Il est tout juste incroyable.
    Encore Merci Yohann

    Kate
  • Bonjour, j'ai suivi un programme d'entraînement avec ce coach, dépassement de soi, bonne humeur et résultat ont été au rendez vous !
    Je recommande vivement ce coach à toute personne désireuse de trouver une harmonie physique ou même un corps d'athlète !
    Bonne continuation coach !

    Sebastien
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