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Coach sportif à domicile pour améliorer votre condition physique dans la région d'Avignon. 40/h
Lionel
Pernes-les-Fontaines 
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Coach sportif à domicile pour améliorer votre condition physique dans la région d'Avignon.

Vous souhaitez retrouver la forme physique ou améliorer vos performances sportives ?

Je vous proposerai un programme d'entrainement sur mesure qui tiendra compte de vos objectifs : Préparation physique - Circuit training - Renforcement musculaire - Stretching - Gym douce - Relaxation. Vous bénéficierez de conseils personnalisés respectant toutes les règles de sécurité pour rester en bonne santé. Vous pourrez choisir l'heure et le lieu : à votre domicile ou en extérieur. Vous pourrez pratiquer seul, en couple ou en petit groupe ( de 2 à 4 personnes ). Le travail en groupe étant parfois plus motivant.

Je peux aussi vous aider à préparer la partie sportive d'un examen.

Les tarifs sont dégressifs en fonction du nombre de séances et du nombre de personnes. Cours d'1h30 possible.

Infos pratiques sur Lionel

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la relaxation, l'éveil sportif, le stretching, la gymnastique, le golf.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Lionel

J'ai enseigné l'éducation physique et sportive pendant 34 ans dans l'Education Nationale : secondaire et supérieur. Passionné par le sport depuis l'enfance, j'ai débuté par la gymnastique sportive en compétition. Attiré ensuite par les sports collectifs, j'ai joué au volley-ball au niveau régional et j'ai entrainé des équipes de jeunes au niveau national en scolaire. Golfeur depuis 25 ans ( handicap 8 ), je me suis occupé du golf scolaire dans l'Académie de Versailles pendant 15 ans : entrainement des équipes de jeunes pour préparer le championnat de France et organisation des compétitions.
Maintenant, je gère la préparation physique des équipes de jeunes au golf d'Avignon.

Curriculum Vitae de Lionel

Professeur d'EPS certifié. Je suis diplômé de l'UFR APS de ParisV ( Université René Descartes ).
Je possède la carte professionnelle d'Educateur Sportif délivrée par la Préfecture de Vaucluse obligatoire pour être coach sportif. Je suis auto entrepreneur et assuré en responsabilité civile. Je suis titulaire d'un Brevet de secourisme.

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