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Coach sportif depuis 15 ans diplômé. Je vous accompagnerai avec l'élaboration et le suivi d'un programme d'entraînement adapté à Paris et 92, Cours a domicile ou a l'extérieur

Je me déplace chez vous ou a un point de rdv, ex: parc. La séance se déroule selon le protocole habituel, qui est ( échauffement, corps de séance et retour au calme). le contenu de la séance dépend de l’objectif pré déterminé ensemble.
Types de séances possible :
- S Renforcement musculaire de la sangle abdominale
- S cardio pour une perte de poids (course a l'extérieur ou gym cardio a l'intérieur)
- S de stretching
- S de boxe
- S de préparation pour une compétition (semi-marathon, marathon...)

Le prix est dégressif en fonction de la fréquence hebdomadaire.

J'enseigne le coach sportif, le fitness, le stretching.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de Smail

La première séance consiste en une prise de contact et entretien personnalisé, qui permettront par la suite de déterminer votre objectif, les moyens mises en œuvres pour les atteindre, ainsi qu'un bilan de votre condition physique.

Curriculum Vitae de Smail

15 ans d'expérience dans le domaine sportif. prof de sport dans les plus grandes salles parisiennes, coach privé à domicile, intervenant au racing club de Paris, préparateur physique chez Optimal Sport Consulting, organisation de séminaire pour entreprises

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