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Coach Running/Remise en forme/boxe pieds poings sur Paris et sa petite couronne 20/h
Alexandre
(1 avis)
Paris 18e 
Noté 5/5 par ses élèves
14h Répond en 14 heures
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Coach Running/Remise en forme/boxe pieds poings sur Paris et sa petite couronne

Bonjour à toutes et à tous,

Je propose des cours à l'extérieur près de votre domicile ou de votre lieu de travail. Je suis plutôt orienté Running. Mon objectif est de vous faire progresser à votre rythme mais aussi à repousser vos limites. L'écoute et l'échange doivent être primordiaux.

Les maitres mots sont : Échauffement, respiration, hydratation, dépassement de soi, décontraction et étirement !

très flexible ! il faut que chaque partie y trouve son compte

Le dernier avis sur Alexandre

  • 5/5
  • Parfait ! Super 2 eme cours! On a fait 1h30 intense! Échauffement , course, renforcement musculaire. Alexandre est super, il explique bien, booste et très positif. Il demande que 20 euros pour une heure :)

    Matilda

Infos pratiques sur Alexandre

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la course à pied, l'éveil sportif, le kick boxing. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences d'Alexandre

Je donne des cours depuis 1 an. A des amis , des collègues et également au sein d'une association
( cours collectifs).

Je suis régulièrement 3 élèves.

Les résultats les plus probants sont: perte de poids, meilleure condition physique et meilleur état d'esprit au travail pour ces élèves.

Curriculum Vitae d'Alexandre

Diplôme pas encore obtenu mais des temps de référence sur certaines courses :
37'23 aux 10km Noctambule en Septembre 2015 ( 46 ème sur 5000)
1h13 au Mud day un des tout meilleurs temps
1'10 au Paris Versailles ( 700 ème sur 21000)

Coaching privé avec collègues et cours collectifs avec association!

L'avis sur Alexandre

  • 5/5
Évaluations certifiées

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables, elles correspondent à une vraie expérience vécue.

  • Parfait ! Super 2 eme cours! On a fait 1h30 intense! Échauffement , course, renforcement musculaire. Alexandre est super, il explique bien, booste et très positif. Il demande que 20 euros pour une heure :)

    Matilda
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