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J. David
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J. David
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Coach indépendant depuis 22 ans, dans la région du Val d'Oise, propose ses services.

Durant mes années de pratique auprès de ma clientèle, j'ai pu acquérir une connaissance approfondie des exigences spécifiques aux femmes et aux hommes de tous les âges.
Je vous apporte la motivation, l'expertise et les encouragements nécessaires pour obtenir les résultats que vous désirez. Grace à la création de programmes personnalisés et de séances d'exercices spécifiquement conçues pour vous, nous agissons ensemble sur les zones que vous souhaitez cibler telles que :
- raffermissement des cuisses, des fessiers ou des abdominaux - affinement des hanches,
- élargissement des deltoïdes, - développement des pectoraux, des biceps et des triceps
Enfin si vous avez souvent mal au dos, je peux vous aider et vous soulager grâce à des mouvements d'étirements, mais aussi par le biais de contractions musculaires appropriées des abdominaux et des dorsaux.
Je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail avec le matériel adéquat.

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la musculation, le stretching. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Expériences de J. David

Coach indépendant diplômé d'état, je suis au service de mes clients et clientes depuis 22 ans. Je suis un spécialiste du "remodelling" corporel et je m'engage à répondre le plus précisément possible à vos besoins.
J’évolue aussi bien au sein de centre de remise en forme, d'association sportive ou par le biais de séance individuelle.
Expérience reconnue auprès d'un large public de mamans, d'hommes et de femmes d’affaires, de retraités, de Docteurs et kinésithérapeutes...

Curriculum Vitae de J. David

*1993 Obtention du B.E.E.S 1e H.A.C.U.M.E.SE au C.R.E.P.S de Dinard: Diplôme d'Etat (éducateur sportif).. *1992 Formation professionnelle B.E.E.S 1e H.A.C.U.M.E.S.E au C.R.E.P.S de Macon. Obtention de brevets Fédéraux en Haltérophilie, Culturisme, force athlétique, Musculation Pluridisciplinaire (entraineur sportif)..

Depuis 2005 DIRECTEUR ADJOINT de centre de remise en forme et coaching des cours collectifs et du plateau de musculation (programmes personnalisés, nutrition).
De 1999 à 2004 GÉRANT de centre de remise en forme et coaching des cours collectifs et du plateau de musculation (programmes personnalisés, nutrition)
Depuis 1993 PROFESSEUR D’ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES
* Élaboration de programmes de renforcement musculaire,
* Préparation sportive, entraînement spécifique en force athlétique,
Gymnastique d'entretien (abdos fessiers, gym tonic, stretching, etc.).

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