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Coach à domicile, sur votre lieu de travail, relaxation, self defense, course à pieds, aikido, stretching

Grégory Franchi, 34 ans
Diplômé d’État
BEES 1er degré spécialité Aïkido.

Professeur d'Aïkido enfants et adultes.

Passionné de sports depuis l’enfance.
J’ai pratiqué différents sports (foot, tennis de table...)

A 17 ans, je me suis mis aux arts martiaux, notamment à l’Aïkido ou j’ai obtenu ma ceinture noire à 22 ans,
puis un BEES 1er degré.

J’enseigne depuis 12 ans aux enfants et adultes dans 2 clubs (Niort et Melle).

Aujourd’hui ceinture noire 3eme, j’ai validé un D.E (diplôme d’État) grâce à mes années d'expériences d'enseignement.

En parallèle, je fais du fitness, course, musculation et j'ai pratiqué la Boxe Française (savate défense) pendant
2 ans.

Je suis une personne agréable, dynamique, j’ai une passion pour l'enseignement, le sport et le développement de soi depuis toujours.

A vos short !!!

Services :

- renforcement musculaires, étirements, relaxation
​- self defense
- Aikido
- course à pieds
- mix de tout ce qui est proposé

Le cours :
- échauffement (suivant les demandes) renforcement musculaire, cardio, étirements, phase de relaxation avec exercices respiratoires
- le cour : self defense ou Aïkido ou renforcement musculaires ou cardio ou mix de tout
- phase relâchement : exercices respiratoires, relaxation

Après ces exercices vous sentirez un réel bien-être et les progrès seront très vite là...à renouveler le plus souvent...

Grégory

J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le stretching, la course à pied, le self-défense. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Gregory

- Je donne des cours depuis plus de 10 ans dans plusieurs clubs
- j'ai entraîné des dizaines d'élèves
- confiance en soi, tonicité musculaire, self defense, plus de souplesse, meilleur rapport à autrui, meilleur condition physique, perte de poids, bien-être, relâchement

Curriculum Vitae de Gregory

diplômes : D.E (diplôme d'Etat),
BEES 1er degré (Brevet d Educateur Sportif) spécialité Aïkido
3ème année Spécialisation Marketing
BTS Action Commercial

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