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Bonjour à toutes et à tous je m'appelle Youssef
Je pratique la musculation depuis quelques années et je voudrais partager mon savoir et passion avec les intéressés. La plupart des gens en salle de muscu font n'importe quoi et se demandent pourquoi ils ne prennent pas de muscle. Je suis là pour vous éviter ça, vous éviter de perdre votre temps et vous montrer comment être efficace comme une bête pour prendre du muscle intelligemment et en peu de temps. Au cours des dernières années, je suis passé par pas mal d'erreurs que j'ai corrigé, j'ai testé plusieurs méthodes d'entrainement, de programmes ce qui fait de moi la personne apte à vous éviter de faire des erreurs et à vous poser la question : "Pourquoi mes bras ne grossissent pas ?"

J'enseigne le coach sportif, la musculation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile.
Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Youssef

Je n'ai jamais officiellement donné de cours de musculation, mais je coach régulièrement mes collègues et je remarque que ceux-ci sont satisfaits, c'est pour cela que je me lance dans ce projet de plus grande envergure. En quelques mois, vous prendrez plusieurs kilos et vous verrez vos performances s'améliorer de jour en jour grâce à mes conseils.

Curriculum Vitae de Youssef

Pour ceux qui peuvent se déplacer, je coach en live à la salle de musculation Fitlane à Sophia Antipolis dans les Alpes-Maritimes. Je me ferais un plaisir de vous aider a déchirer vos fibres musculaires et a soulever les poids les plus lourds possibles pendant 1h - 1h30. Pour les autres, je peux vous coacher a distance par Skype, ou simplement par correspondance écrite, mais je vous demanderais de me rendre compte de votre progression à chaque séance pour m'assurer que tout va bien.

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