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Ceinture marron de karaté donne cours de Self-Défense à Paris à domicile

Je pratique le karaté depuis longtemps et connaît de nombreux réflexes bien utiles.

Aujourd'hui savoir se défendre est une nécessité, en particulier pour les jeunes femmes (100% des femmes ont déjà été harcelées). Sans tomber dans la paranoïa, connaître quelques techniques simples de défense permet simplement d'avoir un peu plus confiance dans sa vie de tous les jours.

Je m'attacherais à vous apprendre des façons simples de parer les coups et de répondre efficacement afin d'avoir le temps de se dégager de situations compliquées.

- comment se sortir d'un étranglement ?
- comment parer des coups simples ?
- comment immobiliser quelqu'un de plus grand que soi ?
- comment utiliser la force de l'adversaire pour la retourner contre lui ?

J'enseigne le self-défense. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Geoffroy

Ayant obtenu ma ceinture marron, j'ai pris sous mon aile quelques débutants dans mon club, ce qui se fait souvent, et les ai accompagné jusque dans leurs passages de grade. J'ai également eu l'occasion d'enseigner ces techniques à deux personnes extérieures. Cela leur a été fort utile, surtout pour acquérir une meilleure confiance en soi, et se sentir plus en sécurité dans la vie courante.

Curriculum Vitae de Geoffroy

Je pratique le karaté depuis plus de cinq ans, ayant commencé à Nantes lors de ma dernière année de lycée. Le style karatéka se travail en outre au cours de toute sa vie.

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