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Carry Flow Yoga : cours de yoga dynamique et méthode de Gasquet à Bordeaux 14/h
Carry
(5 avis)
Talence 
Noté 5/5 par ses élèves
3h Répond en 3 heures
Profil et diplôme vérifiés
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Carry Flow Yoga : cours de yoga dynamique et méthode de Gasquet à Bordeaux

Hello! Je m'appelle Carry et j'enseigne le vinyasa yoga et la méthode de Gasquet. C'est un yoga dynamique et complet qui allie gainage, souplesse et conscience de soi. Les cours sont accessibles à TOUS, on démarre avec vos possibilités :) J'intègre dans mes cours de yoga les principes De Gasquet : alignement correct, respiration et protection du périnée.
Les cours ont lieu au Studio Yoga with you à Bordeaux (quais des chartrons):
- mardi soir : hatha yoga yoga et abdos de Gasquet de 19h30 à 20h30
- vendredi soir : vinyasa yoga pour débutant de 18h à 19h00
- vendredi soir : vinyasa yoga à 27° de 19h30 à 20h30

Les 2 dernieres recommandations sur Carry

  • 5/5
  • Carry est un professeur super fun, sympa et attentive !
    Son cours est vraiment génial, j'ai redécouvert le yoga sous un autre angle :)

    Magdalena
  • A

    J'avais l'image du yoga plus dans la méditation, le calme que j'ai testé et apprécié. Et Carry est arrivée avec ce mot "yoga vinyasa"...intriguée par cet aspect nouveau du yoga j'ai voulu tenter l'aventure. Dès le début de la séance on se laisse porter par la voix de Carry et on est en confiance. Elle est à l'écoute et s'adapte selon nos possibilités. Après la séance on se sent bien dans son corps. C'est avec un réel plaisir que je recommande d'essayer le yoga avec Carry.

    Alison

Infos pratiques sur Carry

J'enseigne le yoga. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.

Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

Je me suis connectée, cette semaine.

Expériences de Carry

Vous souhaitez une activité globale, avec un impact sur votre corps ET votre mental? Vous êtes en bonne santé mais vous avez parfois des petits maux (mal de dos, manque d'énergie, stress...)
Vous avez peur d'un cours de yoga trop statique, trop mou?
Le yoga dynamique pourrait bien vous convenir : on explore le lien entre le mouvement et la respiration, ce qui amène à un bien-être et une plus grande connaissance de soi-même.

Curriculum Vitae de Carry

- Ashtanga Vinyasa teacher training avec l'école Samyak Yoga à Mysore en Inde
- Pole fitness basic trainer avec Tracey Simmonds
- Abdos sans risque pour le périnée (Institut de Gasquet)
- DE d'ergothérapeute
- Pratique du yoga vinyasa et de la pole dance
- Enseignement du yoga au studio "Yoga with You"

Les 5 recommandations sur Carry

  • 5/5
  • Carry est un professeur super fun, sympa et attentive !
    Son cours est vraiment génial, j'ai redécouvert le yoga sous un autre angle :)

    Magdalena
  • A

    J'avais l'image du yoga plus dans la méditation, le calme que j'ai testé et apprécié. Et Carry est arrivée avec ce mot "yoga vinyasa"...intriguée par cet aspect nouveau du yoga j'ai voulu tenter l'aventure. Dès le début de la séance on se laisse porter par la voix de Carry et on est en confiance. Elle est à l'écoute et s'adapte selon nos possibilités. Après la séance on se sent bien dans son corps. C'est avec un réel plaisir que je recommande d'essayer le yoga avec Carry.

    Alison
  • A

    Carry a su nous faire partager sa passion grâce à sa bonne humeur. C'est aussi une prof attentive et patiente, qui a su adapter son cour en fonction de notre niveau de débutant. Nous pensons que nous ne pouvons que progresser à ses côtés.

    Aurélie
  • excellent cours en présence de Carry avec qui on se sent en confiance rapidement, je ne peux que la recommander .

    Julien
  • M

    Carry m'a fait découvrir le yoga vinyasa et j'ai redécouvert le yoga. J'avais déjà testé auparavant ce sport mais le côté "tout en lenteur" m'avait un peu dérangé. Je ne ressentais pas le bénéfice d'une séance de sport. En revanche à la fin d'une séance de yoga vinyasa on se sent comme à la fin d'une bonne séance de renforcement musculaire; plus tonic et bien dépensé. C'est un peu du yoga réactualisé!
    Bref... Je recommande vraiment le yoga avec Carry

    Melodie
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