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Boxe et préparation physique tout niveaux confondus - (La Défense 92)

Cours particuliers de boxe à domicile/salle/extérieur - Cardio/musculation/renforcement musculaire

La boxe en tant que loisir permets un apprentissage sans danger.

L'entraînement consiste à:

- Travail au sac de frappe (fractionné H.I.I.T.)
- Circuits-training ( corde, cardio...)- - Leçon des diverses techniques de frappes et d'esquives ...
- Musculation
- Renforcement musculaire

J'enseigne le coach sportif, la musculation, la boxe. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Expériences de Rida

2000-2016 Boxeur amateur/pro
(PUTEAUX/NANTERRE)

2013-2016 Entraîneur de boxe
(Boxing Club de NANTERRE)

2015-2016 Coaching privé

Curriculum Vitae de Rida

- Instructeur fédéral

- Prévôt fédéral de boxe

- AFPS (attestation de formation aux premiers secours)

- SST (sauveteur, secouriste du travail)

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de musculation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de boxe accessible(s) pour tous !

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