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Profil professeur vérifié
Répond en 24 heures
Noté 5/5 par ses élèves

Bien être. Cours individuels de yoga au féminin:Hatha yoga, relaxation (nidra) Yoga dansé (chorégraphies)

Recherche individuelle du bien être, de la concentration, du "lâcher prise" avec le quotidien.
La pratique du yoga permet à chacun d'introduire dans sa vie un temps de pause et de silence, grâce à un travail doux du corps et du souffle lié au mental. L'objectif étant une recherche à la fois de grande détente et de concentration.
Afin de ne pas se laisser submerger par le stress, pourquoi ne pas vous mettre au yoga, cette recherche de l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit ? Le yoga vous procure une sensation de bien-être immédiate et, à long terme, contribue à un développement harmonieux de la personnalité.
Les séances individualisées à votre domicile sont un moment d'échanges. Les séances seront dirigées en fonction de vos demandes et attentes ou de vos problèmes spécifiques.
Le Yoga dansé propose un enchaînement souple et doux de diverses postures issues du hatha yoga. La finalité étant l'accomplissement d'une petite chorégraphie. Fluidité et synchronisation des mouvements apportent l'harmonie et la sérénité.
Fara est professeure de yoga depuis 1983 et a enseigné en Inde et en France.
Elle a longtemps travaillé auprès de femmes indiennes qui lui ont appris leurs méthodes de la recherche du bien être au quotidien.
Les cours peuvent être donnés en Anglais - Espagnol

Le prix du cours sera majoré pour un déplacement
Le prix sera dégressif si le cours est collectif
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J'enseigne la remise en forme, le yoga, la danse, la chorégraphie. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé.
Je donne des cours en face à face, chez l'élève.

L'avis sur AZEMA
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

L'évaluation sur AZEMA

G
Gwendoline

Parfait ! Professeur contacté et rencontré.
La description et le tarif proposé sont conformes à l'annonce.
Personne qualifiée et très sympathique.

Expériences d'AZEMA

Hatha yoga - Yoga nidra
Toulouse: centre Léo Lagrange
Delhi (Inde): Centre Tushita
Toulouse, cours individuels à domicile

Nrita yoga:
Toulouse: le trait bleu.
Association Les portes de l'Inde Midi Pyrénées
Pau: associaton Surya Namaskar
Spectacles
Stages

Curriculum Vitae d'AZEMA

Professeur FFHY -Toulouse- 1983 - Maître Mahesh (Paris)
Ecole de Yoga Nidra - Yoga school of Bihar - Swami Satyasaraswati-Inde

Ai enseigné à Toulouse au centre sportif Léo Lagrange
dans une association de femmes malades du cancer
à New Delhi au Mahayana Meditation Center

Donne des cours individuels personnalisés en fonction des demandes
des cours regroupant plusieurs amies(jusqu'à 6)

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