Aide
Donner des cours
Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris 30€
Solène
(2 avis)
Paris 18e 
Noté 5/5 par ses élèves
1h Répond en 1 heure
Profil et diplôme vérifiés

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Durée : 2H - Prix : 30.00€ - Lieu : Paris 11e (75011)
Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud), j'enseigne le yoga depuis 3 ans.
J'invite l'élève à prendre conscience de son corps et de son souffle et d'y rester connecter pendant la séance.
Avec douceur, nous développerons les postures, allant des postures simples jusqu'aux équilibres.
La date sera fixée dès que le nombre suffisant d'élèves sera atteint.

Infos pratiques sur Solène

J'enseigne le yoga, la relaxation, la méditation. Pour les niveaux débutant, intermédiaire.

Durée : 2H - Prix : 30.00€ - Lieu : Paris 11e (75011)

Expériences de Solène

Planning des cours : Approfondir les postures de base du yoga (Hatha et Vinyasa yoga )

Cet atelier est destiné aux élèves souhaitant approfondir les postures de base du yoga (Chien tête en bas, cobra, chien tête en haut, les guerriers...) et découvrir de nouvelles postures (équilibres...).
Le début du cours est consacré à l'ancrage, au souffle et porter les sens vers l'intérieur pour une prise de conscience du corps et du mental.
Après un rapide échauffement, nous travaillerons les postures de base puis les nouvelles postures selon le niveau de chacun.
Le cours se terminera par des postures allongées pour se préparer à la relaxation.


Lieu des cours : Paris 11e (75011)

Informations pratiques

  • Durée de la formation : 2H
  • Nombre maximum d'élèves durant la formation : 10
  • Public concerné : tous
  • Prix du stage : 30.00€
  • Un support de cours sera remis à l'élève
  • Validité du stage : toute l'année

Voir l'annonce de ce professeur

Professeur de yoga Vinyasa ou Hatha yoga pour débutants ou intermédiaires à Paris

Diplômée de la Fédération française de yoga (Gérard Arnaud) en Hatha et Vinyasa (yoga dynamique). J'organise mes cours en 4 parties: 5 min de méditation en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 10 min pour échauffer et...

Satisfaction Garantie en savoir plus

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de relaxation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de méditation accessible(s) pour tous !