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Apprendre le Muay Thai la Boxe Thailandaise pour tous  niveaux pour adultes, femmes enfants dès 6 ans apprendre à se défendre pour 50 /h
Frédéric
Dun-sur-Auron 
24h Répond en 24 heures
Profil et diplôme vérifiés
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Je donne des cours particulier à votre domicile de Muay Thai boxe thailandaise
La boxe aux huit atouts qui utilise les poings, les pieds les coudes , les genoux et les projections
Echauffement, Shadow boxing, Pao ( frappe 5 rounds de 3 minutes sur des cibles que je tiens) travail technique, sparing,travail du corps à corps
coups de genoux, enchainements renforcement musculaire
Préparation mentale
Entrainement pour tous débutant, confirmés,
Cours de Self Défense sur demande

Pour les cours d'anglais je donne des cours avec Skype par webcam
Le prix d'une heure de cours est de 12€ Je peux enseigner jusqu'à 4 élèves en même temps

Infos pratiques sur Frédéric

J'enseigne la boxe, la boxe thaï.

Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.

Je donne des cours par Webcam.

Expériences de Frédéric

28 ans d'expérience en Muay Thai
de 1984 à 1990 combattant professionnel en France en Thailande en hollande
26 combats 20 victoires 1 nul et 5 défaites
Entraineur interntional ayant formé le Canadien clifton Brown 5 fois champion du monde
Expérience des camps en Thailande et des entrainements divers
en novembre 2011 je m'étais fixé un challenge remonté sur le ring en Thailande après 21 ans d'absence face au Thailandais Keaw kiathusas
Je m'incline aux points d'extrême justesse

Curriculum Vitae de Frédéric

Arts Martiaux 45 ans de pratique
Judo de 8 ans à 17 ans ceinture noire
vainqueur du critérium des yvelynes en 1974

Muay Thai 1984 à aujourd'hui

Professeur diplomé en Muay Thai en 1986

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